Samengevat is coaching een effectieve manier om mensen, teams en organisaties, die voor een uitdaging staan vooruit te helpen. 
Door het onderzoeken van gedachten & overtuigingen, het aanleren van nieuwe vaardigheden en het stellen van vragen word je in staat gesteld om zelf je uitdaging te overwinnen.

Soms zijn er uitdagingen waar je zelf niet uitkomt. 
Of je voelt dat je meer potentie hebt dan je nu om kunt zetten in resultaat. 
Net als een sporter een coach heeft om zijn prestaties te verbeteren werkt dat ook voor mensen, teams en organisaties.

Nee, coaching is geen vorm van therapie. 
Wel is het een zeer effectieve manier om je persoonlijke en professionele ontwikkeling te versnellen. Doormiddel van het onderzoeken van je gedachten, talenten in kaart te brengen en te oefenen met nieuwe vaardigheden helpt een coach jou doelgericht resultaten te bereiken.

Er is geen “standaard” opleiding om coach te worden. Er zijn vele opleidingen tot coach, toch is het ook veelal ervaring die je een goede coach maakt. 
Voor jou als cliënt is het vooral belangrijk dat je een klik voelt met jouw coach en het gevoel hebt dat hij/zij jou goed kan helpen met het beantwoorden van jouw coachvraag.
Onderzoeken of deze klik er is kan door onderaan deze pagina een verzoek voor een gratis intake gesprek te versturen.

Een counselor is vooral iemand die luistert zonder te oordelen.
Hij helpt zijn cliënt bij het steeds weer bij het teruggaan naar wat het met hem/haar doet om over zijn gevoelens te praten.
Door steeds stil te staan bij de emoties en daar vragen over te stellen ontstaat er een ander perspectief en beleving van de situatie. Een coach biedt net zoals een counselor een luisterend oor, maar in tegenstelling tot een counselor spoort een coach ook aan tot actie. 
Bij coaching ligt de focus op het behalen van succeservaringen, gedragsveranderingen bereiken, gedachten onderzoeken en de omgeving beïnvloeden. 
De doelen die de cliënt wil bereiken worden vastgelegd in een plan.
De coach helpt je bij het nagaan van belemmerende gedachten, vaststellen van kwaliteiten die je al bezit en kunt ontwikkelen en oefent met jou nieuw gedrag.
Zo doe je snel een groot aantal succes ervaringen op die er voor zorgen dat je het daarna zelfstandig kunt.

In ons lichaam zijn energiebanen die geest, lichaam en ziel aan elkaar verbinden.  In deze energiebanen kunnen blokkades ontstaan die onze energiehuishouding verstoren. Al deze energiebanen staan met elkaar in verbinding met elkaar via bepaalde knooppunten, chakra’s genoemd. Als Energetisch therapeut gebruik ik mijn handen om de universele energie te laten stromen in je lichaam en blokkades ongedaan te maken. 

Energetische therapie wordt gezien als een alternatieve geneeswijze omdat het wordt ingezet bij fysieke, mentale en emotionele problemen. Echter wordt het lang niet alleen gebruikt bij gezondheidsklachten het gaat niet alleen om de behandeling maar ook om het vinden van rust en evenwicht.

Klachten als gevolg van overbelasting, na medicijngebruik om afvalstoffen te verwijderen, om spanningen te verminderen, bij vermoeidheid, bij een botbreuk of wondgenezing, chronische pijnen, suikerziekte, brandwonden, gewrichtspijnen, hoofdpijn, migraine en klachten zoals rsi zijn goed te behandelen.

Ook bij emotionele of mentale klachten zoals stress, onrust, twijfels, slaapproblemen, malende gedachten of burn-out geeft een behandeling vaak verbetering en ontstaat er een gevoel van balans en rust.

Daarnaast kan een behandeling verhelderend zijn bij levensvraagstukken of het vastzitten in belemmerende patronen. Dit zijn uiteraard maar enkele voorbeelden van klachten waar goede resultaten van bekend zijn.

De werkzaamheid is afhankelijk van de oorzaak en de duur van de klachten. Een lang bestaande klacht heeft vaak wat meer tijd of behandelingen nodig om te kunnen verbeteren of te genezen.